اخصائى مساج منزلى وفندقى بالدرعية

اخصائى مساج منزلى وفندقى بالدرعية 0537582756 افضل اخصائى مساج منزلى وفندقى بشمال الرياض بالدمام بالرياض بالقصيم بالخبر بالخرج بابها

اخصائى مساج منزلى وفندقى بالدرعية يشرح انواع التدليك والمساج

المساج السويدي:

وهذا النوع من المساج يكون بمثابة تدليك لطيف لكامل أجزاء الجسم وهو النوع الافضل لمن يخضعون للتدليك لاول مره او من لديهم حساسيه للمس أو يشعرون بتوتر فهذا التدليك يساعد على الاسترخاء التام ويساهم في التخلص من عقدة العضلات.

وفي هذا التدليك ستقوم بازاله ملابسك ويتم تغطية جسمك بورقه والنوم على طاوله التدليك ثم يقوم معالج التدليك بتحريك الورقة حتى يتم الكشف عن المناطق التي يتم عمل تدليك عليها.

يقوم المعالج بعمل عدة اشياء مثل عجن الجسم وعمل ضربات في اتجاه القلب و حركات دائرية عميقة وايضا الاهتزاز والتنصت وتقنيات حركات المفصلي العصبي وتكون مدة هذا المساج من 60 الى 90 دقيقه ايضا

مساج الأنسجة العميقة:

ويكون التدليك في مساج الأنسجة العميقة باستخدام ضغطا أكبر من التدليك السويدي كما أنه علاج جيد جدا اذا كان لديك أي مشاكل مزمنة في العضلات مثل الام او اصابه او اختلال توازن وهذا التدليك يساهم جدا في تخفيف العضلات الضيقة وأيضا آلام العضلات المزمن والتخلص من القلق والتوتر.

وفي هذا النوع يقوم المعالج بعمل الضربات بطيئه والضغط بأصابعه بعمق لتخفيف التوتر في أعماق طبقات العضلات والنسيج الضام اما عن الملابس في هذا النوع من المساج فيمكنك ان تكون عاريا أو ارتداء ملابس داخلية ومدة هذا التدليك سيستمر من 60 الى 90 دقيقه.

المساج بالزيوت العطرية:

في حالة الأشخاص الذين يكونون بحاجة إلى مكون علاجي عاطفي للتدليك فهو التدليك بالزيوت العطرية، لأن هذا النوع من المساج هو المناسب لهم ;حيث انه يعزز المزاج ويقلل من اي قلق وتوتر ويخفف من أعراض الاكتئاب ويخفف التعب والألم والتوتر العضلي.

ويعتمد هذا المساج على الزيوت العطرية والضغط اللين والخفيف باستخدام الزيوت الأساسية.

وعادة ما يقرر المعالج التدليك باستخدام الزيوت الأساسية التي يجب استخدامها ولكن يمكنك اختيارك بما تفضل وسيتم أيضا تخفيف الزيوت الأساسية قبل تطبيقها على الجلد.

وأثناء هذا التدليك لن ترتدي اي ملابس غير الملابس الداخليه ويكون أيضاً اختياري ويتم التركيز في التدليك على ظهرك وكتفيك ورأسك فقط.

مساج الحجر الساخن :

ويعتبر مساج الحجر الساخن من بين أنواعا كثيرة للأشخاص الذين يرغبون في الاسترخاء و يعانون من الام العضلات وقلق وتوتر وقد يشبه هذا النوع من التدليك المساج السويدي ولكن هنا يستخدم معالج التدليك الاحجار الساخنة بدلا من التدليك باليدين أو بالإضافة إليها.

ومن فوائد هذا التدليك انه يخفف التوتر العضلي و يحسن من تدفق الدم ويخفف الآلام ويعزز الاسترخاء ويخفف التوتر وعادة ما تكون مدة هذا التدليك ٩٠ دقيقة.

ماهي أبرز الفوائد الجماليه لعملية التدليك ؟

١-إعطاء صورة أفضل للجسم:

كما يحسن من حصانه الجهاز المناعي والحد من التوتر على الفور وهناك أمهات في الهند تقوم بتدليك اطفالها لتهدئته كما يحسن من شكل الجسم.

2- التقليل من السيلوليت:

حيث يساعد التدليك في التخلص من السيلوليت ويزيد من الاكسجين في الدم الذي يتدفق الى خلايا البشرة كما يقلل من التراكم الليمفاوي في الجسم فيؤدي الى الراحه التامه للروح والجسم معا و يصفي الذهن ويريح البال.

تعزيز صحة الشعر:

لا يستخدم التدليك فقط للتخفيف من الضغوطات وإنما هو يعتبر الأساس للحصول على شعر صحي حيث أنه يعمل على تحريك الدم في الرأس مما يزيد من تدفق الدم فيصبح الشعر أكثر طولا و تقليل القشرة الموجودة به.

اخصائى مساج منزلى

مساج منزلى بالرياض

اخصائى مساج بشمال الرياض